幫你強化英語


Currently Victor runs an English discussion group on Saturdays. Email him if you are interested to join.

Professor VICTOR FUNG (馮強教授) deanfungenglish.blogspot.com ; deanfungenglish@gmail.com MPhil (Cambridge) Teach academic English writing to associate-degree & high-dip students in Beacon College (遵理英专); Chair professor, Ta Kung Int'l Media Institute; Tel: 34117632 author of :錯在哪裏？常見英語病句>>(7.2013) 读香港时事学英语>>;你一定要懂的字彙570>> 這900個詞彙助我成為南華早報首位華人副總編輯>>(7.2014). freelance jobs: (1) write speeches for executives; (2) teach (in workshops) English writing, English editing, PR writing, crisis communication and media management; (3) polish essays for AD, undergraduate and graduate students.


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馮強，中大新聞傳播和英文系一級榮譽畢業(全班考第一)，劍橋大學及港大碩士。曾任職《華爾街日報》及加拿大《金融郵報》記者、《南華早報》副總編輯、《讀者文摘》總編輯、香港兩所大學公關處處長，現任香港浸會大學傳理學院國際新聞和財經新聞碩士課程主任。2009年出版《瘋讀社論、強化英語》。2010年在《最後六任港督的聲音》一書內分析多位前港督發表的講詞。他在2011年5月出版<<生活英語小智慧>>一書。
他目前是3项新闻奖的评判。馮強繼續寫強化英語的書，幫助讀者在學習、職場和人生上更上層樓。(女兒奔奔考IELTS試獲9分滿分。)1. Author: <<瘋讀社論強化英語>> 2. Co-author: << 最後六任港督的聲音>> 3. Author: <<生活英語小智慧>>; 4. Author: <<學會演說、改變你的人生>> 7.2011; Blog: deanfungenglish.blogspot.com/<<巔峰[強化英語]日報>>;twitter.com/deanfung1; facebook.com/victorkfung; www.linkedin.com/pub/victor-fung/33/893/31b;Guitarist of the band "南山浪人"; Motto: "no envy & no fear" (bio: V graduated 1st in his JLM class, became China correspondent 4 the WSJ/Asia,deputy chief editor of the SCMP, chief ed of Reader's Digest and PR director at 2 varsities be4 becom' a teacher in '08.)


VICTOR ALSO DOES SPEECH-WRITING FOR CORPORATE SENIOR EXECUTIVES AND ENGLISH TRAINING































2011年4月20日 星期三

失眠=insomnia

馮強  不再失眠
美國紐約有兩位治療失眠的專家提議，如果我們失眠又不想吃藥的話，我們可以考慮用「認知治療法」（Cognitive-Behavior Therapy）。他們是Michael Thorpy和Shelby Harris醫生。他們要我們認識甚麼原因影響睡眠和改變自己的行為。例如：甚麼因素會影響我們的睡眠質素呢？我們如何改變影響睡眠的行為呢？例如睡覺前 我們千萬不要看電視，不要喝酒。我們要做一些鬆弛運動（relaxation exercise）和細心想想有甚麼事情會令我們睡不好。例如：我逢星期四早上九時要上課的話，我星期三晚上一定睡不好，因為總是擔心明天在課堂的表現令學生不滿意。醫生要我們訓練自己改變這些想法。例如，我的表現80分便夠了，何必總要強迫自己追求95分呢！

學多一點點(from good English to great): 失眠=insomnia (inability to fall asleep)；insomniac=患失眠的人；失眠主要由depression (抑鬱症)或stress (壓力)導致。Acute insomnia 指失眠少於一個月；失眠一個月以上叫chronic insomnia。失眠可引起double vision(影像重疊或稱複視)等毛病。政客常常說無凌兩可的話(double talk)。受失眠和政府政策影響是雙重打擊(double whammy)。 三重打擊是triple whammy。

張貼者： Dean Fung 於 凌晨2:05

1 則留言:

  1. 匿名2013年8月29日 凌晨2:23

    蓆 夢思®將現代科技帶到睡眠空間，Prodigy電動按摩床能讓你按個人需
    要調節床首及床尾高度，內置按摩儀能輕柔按摩身體，驅走肌肉疲勞。
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    。http://www.simmons.com.hk/cn/beds/adjustable-bed.html

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